Опората за цялото човешко тяло е гръбначният стълб, той е условно разделен на 3 части - шийна, гръдна и лумбосакрална. Известно е, че шийната област се състои от 7 прешлена, благодарение на тях човек може да прави кръгови движения с главата си.
Най-често първата част на отделението страда от заболявания, най-честият проблем е остеохондроза на шията. Физическата активност води до деформация на прешлените и последваща поява на болка и дори отслабване на мускулния корсет. Помислете за народните методи за справяне с това заболяване и причините, които го причиняват.
Причини за цервикална остеохондроза
Днес заболяването се среща при много хора, като първата причина е нарушение на стойката и недохранване. Сред другите фактори, допринасящи за образуването на цервикална остеохондроза, заседналият начин на живот, заседналата работа и микротравмите са широко разпространени. В резултат на това настъпва атрофия и общо отслабване на мускулите. Болката в гръбначния стълб се появява и в резултат на тежка хипотермия.
Симптоми на остеохондроза на шията
Проявите на заболяването са разделени на 4 групи, всяка от тях зависи от възпалената област.
Нека разгледаме всеки по-подробно:
- кардинални синдроми. Те често се бъркат с проявата на ангина пекторис и напразно извършват ненужно лечение на сърцето. Този синдром се проявява в резултат на възпаление на корените на големия гръден мускул. Резултатът е появата на пароксизмална болка с кашлица и кихане при резки завъртания на главата;
- радикуларни синдроми. В народа заболяването им се нарича цервикален ишиас. Подобен симптом се появява поради притискане на нерва на гръбначния стълб. В този случай болковият синдром се предава на върховете на пръстите. Придружава се от изтръпване на крайниците или изтръпване в тях;
- Иритативни рефлексни синдроми. Има болка в пареща форма и се разпространява в цялата цервикално-тилна област. Такъв синдром се проявява при внезапни движения, ако преди това главата е била обездвижена за дълго време. Такива болки могат да се наблюдават дори в гърдите или раменете;
- Синдром на вертебралната артерия. В този случай има пулсираща болка във врата и главата, която се разпространява към слепоочието. Най-често се появява след спорт или друго сериозно натоварване. Други сериозни симптоми са загуба на съзнание, виене на свят и дори гадене. Именно този синдром може да доведе до загуба на зрение или слух.
Лечение с народни средства за остеохондроза на шийните прешлени
Днес освен консервативно лечение с помощта на медикаменти и процедури се използват и домашни рецепти, които се приготвят на базата на натурални съставки. Те са добро допълнение към терапията и практически нямат противопоказания, с изключение на индивидуалната непоносимост.
За да се избегне появата на негативни последици, се препоръчва да се проведе прост тест за алергия. За да направите това, малко количество от приготвения състав се нанася върху кожата на китката и се наблюдава реакцията на тялото. Когато след 15 минути не се появи дразнене, съставът се третира, в противен случай е по-добре да откажете рецептата.
Помислете как да лекувате цервикална остеохондроза с народни средства:
- Инфузия от целина. Съставът се използва за облекчаване на възпалението и облекчаване на болката. За да приготвите състава, вземете 2 г настърган корен от целина и го залейте с 250 мл вряла вода. Оставете да се влива в продължение на 9 часа, след това филтрирайте и приемайте по 5 ml преди хранене 3 пъти на ден. Когато за приготвянето на лекарството се използват семена, вземете 20 g и добавете към 250 ml вряща вода. Настоявайте 2 часа, филтрирайте и вземете 20 ml същия брой пъти. Такива рецепти се използват от дълго време;
- Билкова колекция. Запарката се приготвя от следните компоненти: 20 г риган, хмел, лайка и магданоз, 100 г коприва и 200 г репей. Всички съставки се смесват и се варят в 1, 5 литра вода. След това настоявайте 3 дни на тъмно място и филтрирайте. Лечението се извършва, както следва: пийте състава от 20 ml 2 пъти на ден;
- Чай с корени от слънчоглед. С тази напитка можете да премахнете излишната сол от ставите. Корените се измиват добре и се подсушават. След това се смилат и смилат на прах. За да приготвите народен лек, вземете 125 г прах и налейте 1, 5 л вода, които се поставят в емайлиран съд. Разбърква се добре и се вари 30 минути. След изтичане на времето се прецежда и се пие по 250 мл след хранене. Целият чай трябва да се изпие за 3 дни, след което се приготвя нов състав. Курсът на лечение е 30 дни;
- Компрес на базата на ръжено брашно. Тестото се приготвя от 150 г брашно и вода. След омесването трябва да престои 2 дни. След изтичане на времето шийният прешлен се разтрива с терпентин и се нанася приготвеното тесто. Отгоре се поставя целофан и се изолира с шал. Лечението се провежда за 2 ч. Повтаряйте манипулациите на всеки 2 дни;
- Мехлем в масло. За да приготвите продукта, вземете 1 яйце, 20 г брашно, 20 мл оцет и 150 г масло. Всичко се смесва и се влива на тъмно място в продължение на 48 часа. След изтичане на времето филмът се отстранява от повърхността. Полученото средство се втрива върху болното място.
Профилактика на цервикална остеохондроза
За да избегнете появата на това заболяване, се препоръчва да следвате някои прости правила от ежедневието.
Помислете кои методи са подходящи за това:
- Борба със заседналия начин на живот. Всеки знае, че тренираните мускули помагат за поддържане на торса в правилната позиция и не позволяват на шията да се напряга твърде много. Също така е важно да се спазва златната среда, тъй като големите натоварвания са вредни;
- Нормализиране на теглото. Излишните килограми водят до факта, че има неправилно разпределение на натоварването върху гръбначния стълб, в резултат на което се появяват микротравми и се износват междупрешленните дискове. Освен това наднорменото тегло води до нарушения на кръвообращението и липса на необходимото хранене в областта на яката на гръбначния стълб. В резултат на това производството на естествен колаген намалява, дисковете губят своята еластичност, всичко това води до появата на остеохондроза;
- Възстановяване на стойката. От гръбначния стълб излизат голям брой нервни корени, които го свързват с всички органи и системи. Всякакви дефекти водят до преразпределение на натоварването, което значително се различава от естественото. Резултатът е появата на мускулна болка, спазъм и ограничена подвижност на врата. Правилната позиция трябва да бъде както по време на будност, така и по време на сън;
- Предотвратяване на микротравми. Експертите са сигурни, че една жена не трябва да вдига тежести по-тежки от 6 кг. В същото време трябва да се избягва повдигането на тежки предмети с едновременно движение на главата и повдигане на ръце. При прехвърляне на тежестта на дълги разстояния е желателно натоварването да се разпределя равномерно върху две ръце;
- Елиминиране на хронични инфекции. Такива заболявания понижават нивото на естествените защитни сили на организма, нарушават кръвообращението и храненето в меките тъкани на шията;
- Минимизирайте статичното напрежение във врата. Доказано е, че дългото седене или стоене с наведена глава води до това, че мускулите са в постоянно напрежение и в същото време не получават необходимото хранене. Всичко това води до увреждане на шийните прешлени.
Важно е да запомните, че болестта не се появява веднага, а се развива постепенно в продължение на няколко години. Всеки може да предотврати остеохондроза с помощта на превантивни мерки. Те няма да отнемат много време, но ползите ще бъдат значителни.